1. Historie kukuřice

Kukuřice byla domestikována původními obyvateli Ameriky před více než 9000 lety. Dnes je základem stravy po celém světě a její varianty, jako je pražená kukuřice s příchutí barbecue, jsou oblíbeným snackem.

2. Nutriční benefity

• Vysoký obsah vlákniny – pro zdravé trávení.
• Přírodní antioxidanty – ochrana buněk.
• Komplexní sacharidy – dlouhotrvající energie.
• Vitamin B1 a hořčík – podpora nervového systému.

3. Pro koho je vhodná?

• Milovníci slaných snacků – alternativa chipsům.
• Sportovci – jako rychlá energie.
• Zdravě se stravující lidé – jednoduchá a přirozená svačina.

4. Jak konzumovat?

Kukuřici barbecue si vychutnáte přímo jako snack, jako přísadu do salátů, nebo přidáním do domácích směsí s oříšky a sušeným ovocem.

5. Inspirace na recepty

6. Zajímavosti

• Kukuřice je přirozeně bezlepková, vhodná i pro celiaky.
• Pražená kukuřice je tradičním snackem v Jižní Americe známým jako cancha.
• Barbecue koření dodává chuť bez potřeby umělých přísad.