Česká keto dieta MyKETO XL 4. fáze na 21 dní, 42 porcí. První tři fáze hubnutí se zvoleným dietním plánem XL MyKETO máte úspěšně dokončené. Nyní se dostáváte do poslední, 4. fáze dietního programu MyKETO XL. Během této udržovací fáze vás opět čeká pravidelné stravování, tak jako v předchozích třech. Během 4. kroku byste měli zhubnout poslední nepohodlná kila. Návyky upevněné v předešlých fázích nyní opravdu zužitkujete a oceníte, protože toto jsou poslední tři týdny vašeho hubnutí, které vás dovedou do cíle! Větší část denního jídelníčku nyní bude ve vaší režii. Tři jídla denně si v tomto kroku připravíte sami (snídaně, obědy a večeře). I nyní se můžete inspirovat našimi lowcarb recepty, které pro vás pravidelně doplňujeme. Jídla budete připravovat z povolených potravin. 4. fáze hubnutí vám na 21 dní zajistí dopolední a odpolední svačiny, o které se nebudete muset starat, vychutnáte si pravidelně proteinové koktejly nebo dezerty bez cukru, s dostatkem kvalitních bílkovin. Velké 40 gramové porce MyKETO jídel vás spolehlivě zasytí na dlouhou dobu. Všechna naše jídla jsou hygienicky zabalená v samostatných porcích, nemusíte odebírat jídlo odměrkou nebo s sebou nosit velké dózy, abyste měli proteinové svačiny na cesty nebo do práce. Hubnutí nebylo nikdy pohodlnější. Sami se cítíte zdravější, spokojenější a plni energie. Pochvalné komentáře vašeho okolí jsou důvodem, proč byste své snažení měli dotáhnout do konce. Pokračujte dál, redukcí hmotnosti si zlepšíte zdravotní stav. Kdykoliv během keto diety MyKETO můžete využít rady našich výživových poradců nebo se objednat na diagnostiku na InBody do některého našeho Poradenského centra.
Balíček obsahuje 2 chutné svačiny na každý den, v této fázi si již 3 jídla (snídani, oběd a večeři) budete připravovat sami. V XL balíčku fáze 4 na vás čeká 42 dopoledních a odpoledních svačin.
Máte za sebou 3 fáze MyKETO diety s programem XL, gratulujeme! Blížíte se do cílové rovinky, čeká vás posledních 21 dní za lepším zdravotním stavem i kondicí a za vysněnou postavou. Během čtvrté fáze XL programu MyKETO si ještě více upevníte zdravé návyky, které se vám budou hodit i po skončení dietního plánu MyKETO. I v této fázi budete jíst v pravidelných intervalech, hubnout poslední nepohodlná kila se dvěma jídly MyKETO a vlastní snídaní, obědem a večeří. Jídelníček si doplníte o červenou zeleninu, mléčné výrobky a některé druhy ovoce, luštěniny nebo proteinové pečivo. Velkým pomocníkem při přípravě vlastních snídaní, obědů a večeří vám budou naše low carb recepty, kterými se můžete nechat inspirovat. Čeká vás posledních 21 dnů! Pojďte do toho.
Během čtvrté fáze hubnutí programem XL je stále důležité, abyste měli příjem sacharidů pod kontrolou. Obzvlášť jednoduché cukry by narušily vaše dosavadní snažení a přerušily hubnutí. V této fázi jídelníček doplníte o všechny druhy zeleniny, bobulovité ovoce, mléčné výrobky, přidat můžete i luštěniny. Příjem sacharidů tedy navýšíte, stále se ale vyhýbejte běžnému pečivu, přílohám (brambory, rýže, těstoviny, samozřejmě knedlíky nebo hranolky jsou v této fázi stále nevhodné), sladkým nápojům, sladkostem a pokud to lze, i alkoholu.
Během čtvrté fáze hubnutí s programem XL jíte 2 porce MyKETO jídel denně a přidáváte tři vlastní jídla – snídani, oběd a večeři, která si sami připravíte.
Značka: | MyKeto |
Obrázky mají pouze ilustrativní charakter.
490 Kč
590 Kč
499 Kč
590 Kč
690 Kč
590 Kč
790 Kč
Není skladem Hlídat dostupnost
3 057 Kč
Copyright 2022. Provozovatel e-shopu ETEE, s.r.o. IČ 14201151
Přizpůsobujeme se Vám na míru. Abychom v tom byli co možná nejlepší, potřebujeme Váš souhlas k využití jednotlivých cookies a předáním dat třetím stranám. Souhlas udělíte kliknutím na tlačítko "Souhlasím, pokračovat na web".
Zde máte možnost povolit jednotlivé cookies podle Vašich preferencí.