Buď lepší ve fitku i v posteli - Tribulus v AKCI 1+1
Stahovadla, nebo škrtidla HMS F1044 jsou určena pro BFR (Blood flow restriction), nebo Kaatsu trénink, kdy se zaškrtí paže, nebo noha. Po zaškrcení se sníží průtok krve končetinou a dochází až ke svalové hypertrofii. V tomto stavu vystačí k posilování svalstva mnohem nižší zátěž, než kdybychom škrtidla nepoužili. Tento způsob tréninku je vhodný i jako rehabilitace, jelikož se cvičí s mnohem menší hmotností a nedochází k zatěžování kloubů.
Vzhledem k omezení průtoku krve musí trénink probíhat dynamicky a maximální doba zaškrcení nesmí přesáhnout 5 minut. Nejčastější průběh tréninku vypadá následovně:
Zaškrtíme požadovanou partii.
Odcvičíme jednu sérii.
Povolíme zaškrcovadla.
Chvíli si odpočineme.
Pokračujeme na další sérii.
Parametry:
Upozornění:
Kategorie | Sportovní potřeby |
Obrázky mají pouze ilustrativní charakter.
Skladem
399 Kč
Skladem
59 Kč
69 Kč
295 Kč/kg
Zboží se již neprodává
Prodej byl ukončen a produkt již nebude dostupný.
Copyright 2022. Provozovatel e-shopu ETEE, s.r.o. IČ 14201151
Přizpůsobujeme se Vám na míru. Abychom v tom byli co možná nejlepší, potřebujeme Váš souhlas k využití jednotlivých cookies a předáním dat třetím stranám. Souhlas udělíte kliknutím na tlačítko "Souhlasím, pokračovat na web".
Zde máte možnost povolit jednotlivé cookies podle Vašich preferencí.