Buď lepší ve fitku i v posteli - Tribulus v AKCI 1+1
Ukončili jste předčasně supersérii kvůli „pálení“ ve svalech? Naveslovali jste na crossfitových závodech méně kalorií než soupeř? Dohmátli jste v plaveckém závodě jako druzí kvůli závěrečnému „vytuhnutí“? Nebo jste snad ze stejného důvodu prohráli zápas v MMA? Pak je BufferCell Complex Fair Power přesně to, co hledáte. Zažijte neuvěřitelnou výdrž svalů i při těch nejnáročnějších výkonech! Exkluzivní produkt od Survivalu pro podporu maximální výdrže svalů při intenzivní zátěži.
Každá kapsle BufferCell Complex Fair Power obsahuje vyladěné množství tří synergicky působících látek v čele s beta-alaninem – speciální aminokyselinou, jejíž suplementaci doporučují i odborníci z Australského institutu sportu. Díky výhradně rostlinným látkám v receptuře ocení veškeré benefity BufferCell Complex Fair Power také veganští sportovci!
Hlavní výhody produktu BufferCell Complex Fair Power:
Abyste si byli jisti, že ze suplementace BufferCell Complex Fair Power vytěžíte při vašem výkonu maximum, připravili jsme pro vás odpovědi na nejčastější otázky.
Pro jaké sportovní výkony je BufferCell Complex Fair Power nejvhodnější?
Suplementace má na základě aktuálních studií svůj benefit hlavně pro zátěž trvající od 30 sekund do 10 minut.4 Výkon může být i přerušovaný, ale musí být dostatečně intenzivní. Konkrétně se bavíme například o kulturistice, CrossFitu, atletice, cyklistice, gymnastice, plavání a v neposlední řadě o kolektivních či bojových sportech. Maximálního účinku BufferCell Complex Fair Power si bude sportovec užívat pokaždé, kdy se pohybuje ve vysoké intenzitě projevující se typickým „pálením“ ve svalech.
Jak správně BufferCell Complex Fair Power suplementovat?
K suplementaci je potřeba přistupovat stejně jako u kreatinu. Je tedy nutné svalové buňky beta-alaninem zásobit pravidelně každý den. Doba, za kterou se svaly maximálně nasytí karnosinem, jsou čtyři až dvanáct týdnů dle tělesné hmotnosti a přijímaného množství kapslí.4 Pokud zvolíte vyšší jednorázové dávky (≥ 2 kapsle), je možné několik minut po konzumaci zaregistrovat nastupující parestézii neboli svrbění či „štípání“ pokožky (nejčastěji na periferních částech těla – hlava, šíje, končetiny). Jedná se ale o vedlejší a zcela neškodný účinek beta-alaninu.
Jak moc je BufferCell Complex Fair Power účinný?
Pozitivní účinky beta-alaninu byly již ověřeny takovým množstvím studií, že jeho suplementaci doporučuje sportovcům i uznávaný Australský institut sportu, který beta-alanin řadí do kategorie „A“ obsahující nejověřenější, nejbezpečnější a nejúčinnější látky umožňující sportovci podat co nejlepší možný výkon.5
Pozitivním účinkům beta-alaninu věříme natolik, že jsme se sami podíleli na českém výzkumu Fakulty sportovních studií MU v Brně.6 Zde byla s beta-alaninem provedena randomizovaná, dvojitě zaslepená a placebem kontrolovaná studie na sportovcích věnujících se CrossFitu. Pouze skupina užívající beta-alanin svůj výkon po osmi týdnech zlepšila o 2,3 % (viz graf). Pro někoho možná drobná odchylka, pro profesionálního sportovce rozdíl mezi zklamáním a zlatou medailí.
Odkazy na citované studie zobrazíte [zobraz-1]zde[/zobraz].
[skryty-obsah-1]
Zdroje:
1. Artioli, G. G., Gualano, B., Smith, A., Stout, J., & Lancha, A. H. (2010). Role of beta-alanine supplementation on muscle carnosine and exercise performance. Medicine and Science in Sports and Exercise, 42(6), 1162–1173.
2. Dunnett, M., & Harris, R. C. (1999). Influence of oral beta-alanine and L-histidine supplementation on the carnosine content of the gluteus medius. Equine Veterinary Journal. Supplement, 30, 499–504.
3. Gil-Agustí, M., Esteve-Romero, J., & Carda-Broch, S. (2008). Anserine and carnosine determination in meat samples by pure micellar liquid chromatography. Journal of Chromatography. A, 1189(1–2), 444–450.
4. Saunders, B., Elliott-Sale, K., Artioli, G. G., Swinton, P. A., Dolan, E., Roschel, H., Sale, C., & Gualano, B. (2017). β-alanine supplementation to improve exercise capacity and performance: A systematic review and meta-analysis. British Journal of Sports Medicine, 51(8), 658–669.
5. Kim, J. (2019). Nutritional Supplement for Athletic Performance: Based on Australian Institute of Sport Sports Supplement Framework. Exercise Science, 28, 211–220.
6. Širc, P. (2018). Vliv dlouhodobého používání beta-alaninu na výkon v crossfitu [Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studií]. [/skryty-obsah]
Doporučené dávkování:
Tabulka nutričních hodnot:
4 cps | 6 cps | 8 cps | |
---|---|---|---|
beta alanin | 3000 mg | 4500 mg | 6000 mg |
L-histidin | 150 mg | 225 mg | 300 mg |
vápník | 100 mg | 150 mg | 200 mg |
Složení:
Upozornění:
Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Výrobek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Dbejte na různorodou a vyváženou stravu a zdravý životní styl. V případě jakýchkoli obtíží po užití výrobku přerušte jeho užívání. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Skladujte a uchovávejte v suchu, chraňte před teplem a mrazem, chraňte před přímým slunečním zářením. Po otevření vždy pečlivě uzavírejte a spotřebujte do 6 měsíců. Dbejte na dodržování návodu k použití.
Značka: | Survival |
Kategorie | Sportovní výživa |
Forma: | Kapsle |
Použití: | Před tréninkem |
Kategorie produktu: | Aminokyseliny, Anabolizéry |
Obrázky mají pouze ilustrativní charakter.
Skladem
299 Kč
Skladem
229 Kč
Skladem
399 Kč
Skladem
222 Kč
Není skladem Hlídat dostupnost
469 Kč
Copyright 2022. Provozovatel e-shopu ETEE, s.r.o. IČ 14201151
Přizpůsobujeme se Vám na míru. Abychom v tom byli co možná nejlepší, potřebujeme Váš souhlas k využití jednotlivých cookies a předáním dat třetím stranám. Souhlas udělíte kliknutím na tlačítko "Souhlasím, pokračovat na web".
Zde máte možnost povolit jednotlivé cookies podle Vašich preferencí.