Spalovače

Spalovače tuků jsou doplňky stravy, které svými účinky pomáhají zrychlovat metabolismus, zvyšovat oxidaci tuků, případně zvyšují tělesnou teplotu těla. To všechno napomáhá k odbourávání přebytečného tuku. Musíme mít stále na paměti, že spalovače tuků jsou pouze pomocníci a jejich účinek se projeví až ve spolupráci s vaším zdravým jídelníčkem, který je ještě doplněn o pohybové aktivity. Bez práce prostě nejsou koláče ani s těmi nejlepšími doplňky.

A víte, že spousta z nás dostává do těla spalovače, aniž by to tušili? Kofein totiž patří k jednomu z neúčinnějších přírodních spalovačů tuků. Takže každodenní kávový rituál nejenže nakopne vaše mysl, ale zároveň zvyšuje výdej energie a potlačuje chuť k jídlu. Ne nadarmo je součástí mnoha doplňků stravy pro sportovce. Stejné nebo podobné účinky má na tělo zelený čaj, chilli papričky, skořice apod.