Váš nákup
0 Kč

Stres

Jaké oříšky jsou ideální a v jakém množství jíst proti stresu? Pokud chceš oříšky jako pomocníka… více informací

sleva 3 %
FAKT DOBRÉ kešu ořechy natural W450 1 kg

FAKT DOBRÉ kešu ořechy natural W450 1 kg

Dostupné také ve variantě:
200 g 500 g

Všechny varianty

109 Kč 129 Kč
54,50 Kč/100 g
189 Kč 209 Kč
37,80 Kč/100 g
289 Kč 299 Kč
28,90 Kč/100 g

Skladem

289 Kč 299 Kč

28,90 Kč/100 g

sleva 14 %
FAKT DOBRÉ pistácie JUMBO pražené solené 1 kg

FAKT DOBRÉ pistácie JUMBO pražené solené 1 kg

Dostupné také ve variantě:
50 g 200 g 500 g

Všechny varianty

79 Kč 99 Kč
158,00 Kč/100 g
149 Kč 179 Kč
74,50 Kč/100 g
279 Kč 349 Kč
55,80 Kč/100 g
429 Kč 489 Kč
42,90 Kč/100 g
registrovaní 419 Kč

Skladem

429 Kč 489 Kč

42,90 Kč/100 g

registrovaní 419 Kč

sleva 9 %
FAKT DOBRÉ kešu ořechy natural WW320 PREMIUM 1 kg

FAKT DOBRÉ kešu natural WW320 PREMIUM 1 kg

Dostupné také ve variantě:
50 g 200 g 500 g

Všechny varianty

69 Kč 89 Kč
138,00 Kč/100 g
109 Kč
54,50 Kč/100 g
219 Kč 229 Kč
43,80 Kč/100 g
319 Kč 349 Kč
31,90 Kč/100 g

Skladem

319 Kč 349 Kč

31,90 Kč/100 g

sleva 20 %
VIP nabídka

279 Kč 349 Kč

55,80 Kč/100 g

sleva 10 %

189 Kč 209 Kč

37,80 Kč/100 g

FAKT DOBRÉ mandle natural PREMIUM 1 kg

FAKT DOBRÉ mandle natural PREMIUM 1 kg

Dostupné také ve variantě:
200 g 500 g

Všechny varianty

99 Kč 149 Kč
49,50 Kč/100 g
209 Kč
41,80 Kč/100 g
299 Kč
29,90 Kč/100 g

Skladem

299 Kč

29,90 Kč/100 g

FAKT DOBRÉ pistácie JUMBO NATURAL 1 kg

FAKT DOBRÉ pistácie JUMBO NATURAL 1 kg

Dostupné také ve variantě:
50 g 200 g 500 g

Všechny varianty

79 Kč 99 Kč
158,00 Kč/100 g
149 Kč 179 Kč
74,50 Kč/100 g
299 Kč 349 Kč
59,80 Kč/100 g
449 Kč
44,90 Kč/100 g

Skladem

449 Kč

44,90 Kč/100 g

sleva 13 %
FAKT DOBRÉ Vlašské ořechy 1 kg

FAKT DOBRÉ Vlašské ořechy 1 kg

Dostupné také ve variantě:
200 g 500 g

Všechny varianty

99 Kč
49,50 Kč/100 g
219 Kč 249 Kč
43,80 Kč/100 g
349 Kč 399 Kč
34,90 Kč/100 g

Skladem

349 Kč 399 Kč

34,90 Kč/100 g

sleva 11 %
FAKT DOBRÉ Lískové ořechy jádra natural 1 kg

FAKT DOBRÉ Lískové ořechy jádra natural 1 kg

Dostupné také ve variantě:
200 g 500 g

Všechny varianty

129 Kč 149 Kč
64,50 Kč/100 g
279 Kč
55,80 Kč/100 g
399 Kč 449 Kč
39,90 Kč/100 g

Skladem

399 Kč 449 Kč

39,90 Kč/100 g

sleva 4 %
FAKT DOBRÉ kešu ořechy natural WW320 PREMIUM 500 g

FAKT DOBRÉ kešu ořechy natural WW320 PREMIUM 500 g

Dostupné také ve variantě:
50 g 200 g 1 kg

Všechny varianty

69 Kč 89 Kč
138,00 Kč/100 g
109 Kč
54,50 Kč/100 g
219 Kč 229 Kč
43,80 Kč/100 g
319 Kč 349 Kč
31,90 Kč/100 g

Skladem

219 Kč 229 Kč

43,80 Kč/100 g

sleva 17 %
FAKT DOBRÉ pistácie JUMBO pražené solené 200 g

FAKT DOBRÉ Pistácie JUMBO pražené solené 200 g

Dostupné také ve variantě:
50 g 500 g 1 kg

Všechny varianty

79 Kč 99 Kč
158,00 Kč/100 g
149 Kč 179 Kč
74,50 Kč/100 g
279 Kč 349 Kč
55,80 Kč/100 g
429 Kč 489 Kč
42,90 Kč/100 g
registrovaní 419 Kč

Skladem

149 Kč 179 Kč

74,50 Kč/100 g

FAKT DOBRÉ mandle natural PREMIUM 500 g

FAKT DOBRÉ mandle natural PREMIUM 500 g

Dostupné také ve variantě:
200 g 1 kg

Všechny varianty

99 Kč 149 Kč
49,50 Kč/100 g
209 Kč
41,80 Kč/100 g
299 Kč
29,90 Kč/100 g

Skladem

209 Kč

41,80 Kč/100 g

sleva 17 %
FAKT DOBRÉ pistácie JUMBO NATURAL 200 g

FAKT DOBRÉ pistácie JUMBO NATURAL 200 g

Dostupné také ve variantě:
50 g 500 g 1 kg

Všechny varianty

79 Kč 99 Kč
158,00 Kč/100 g
149 Kč 179 Kč
74,50 Kč/100 g
299 Kč 349 Kč
59,80 Kč/100 g
449 Kč
44,90 Kč/100 g

Skladem

149 Kč 179 Kč

74,50 Kč/100 g

sleva 14 %
FAKT DOBRÉ pistácie JUMBO NATURAL 500 g

FAKT DOBRÉ pistácie JUMBO NATURAL 500 g

Dostupné také ve variantě:
50 g 200 g 1 kg

Všechny varianty

79 Kč 99 Kč
158,00 Kč/100 g
149 Kč 179 Kč
74,50 Kč/100 g
299 Kč 349 Kč
59,80 Kč/100 g
449 Kč
44,90 Kč/100 g

Skladem

299 Kč 349 Kč

59,80 Kč/100 g

sleva 34 %
FAKT DOBRÉ mandle natural PREMIUM 200 g

FAKT DOBRÉ mandle natural PREMIUM 200 g

Dostupné také ve variantě:
500 g 1 kg

Všechny varianty

99 Kč 149 Kč
49,50 Kč/100 g
209 Kč
41,80 Kč/100 g
299 Kč
29,90 Kč/100 g

Skladem

99 Kč 149 Kč

49,50 Kč/100 g

FAKT DOBRÉ Pekanové ořechy 200 g

FAKT DOBRÉ Pekanové ořechy 200 g

Dostupné také ve variantě:
50 g 500 g 1 kg

Všechny varianty

89 Kč 109 Kč
178,00 Kč/100 g
199 Kč
99,50 Kč/100 g
299 Kč 449 Kč
59,80 Kč/100 g
549 Kč 699 Kč
54,90 Kč/100 g

Skladem

199 Kč

99,50 Kč/100 g

sleva 16 %
FAKT DOBRÉ kešu ořechy natural W450 200 g

FAKT DOBRÉ kešu ořechy natural W450 200 g

Dostupné také ve variantě:
500 g 1 kg

Všechny varianty

109 Kč 129 Kč
54,50 Kč/100 g
189 Kč 209 Kč
37,80 Kč/100 g
289 Kč 299 Kč
28,90 Kč/100 g

Skladem

109 Kč 129 Kč

54,50 Kč/100 g

sleva 12 %
FAKT DOBRÉ Vlašské ořechy 500 g

FAKT DOBRÉ Vlašské ořechy 500 g

Dostupné také ve variantě:
200 g 1 kg

Všechny varianty

99 Kč
49,50 Kč/100 g
219 Kč 249 Kč
43,80 Kč/100 g
349 Kč 399 Kč
34,90 Kč/100 g

Skladem

219 Kč 249 Kč

43,80 Kč/100 g

FAKT DOBRÉ Lískové ořechy jádra natural 500 g

FAKT DOBRÉ Lískové ořechy jádra natural 500 g

Dostupné také ve variantě:
200 g 1 kg

Všechny varianty

129 Kč 149 Kč
64,50 Kč/100 g
279 Kč
55,80 Kč/100 g
399 Kč 449 Kč
39,90 Kč/100 g

Skladem

279 Kč

55,80 Kč/100 g

FAKT DOBRÉ kešu natural WW320 PREMIUM 200 g

FAKT DOBRÉ kešu natural WW320 PREMIUM 200 g

Dostupné také ve variantě:
50 g 500 g 1 kg

Všechny varianty

69 Kč 89 Kč
138,00 Kč/100 g
109 Kč
54,50 Kč/100 g
219 Kč 229 Kč
43,80 Kč/100 g
319 Kč 349 Kč
31,90 Kč/100 g

Skladem

109 Kč

54,50 Kč/100 g

sleva 13 %
FAKT DOBRÉ Lískové ořechy jádra natural 200 g

FAKT DOBRÉ Lískové ořechy jádra natural 200 g

Dostupné také ve variantě:
500 g 1 kg

Všechny varianty

129 Kč 149 Kč
64,50 Kč/100 g
279 Kč
55,80 Kč/100 g
399 Kč 449 Kč
39,90 Kč/100 g

Skladem

129 Kč 149 Kč

64,50 Kč/100 g

sleva 33 %
FAKT DOBRÉ Pekanové ořechy 500 g

FAKT DOBRÉ Pekanové ořechy 500 g

Dostupné také ve variantě:
50 g 200 g 1 kg

Všechny varianty

89 Kč 109 Kč
178,00 Kč/100 g
199 Kč
99,50 Kč/100 g
299 Kč 449 Kč
59,80 Kč/100 g
549 Kč 699 Kč
54,90 Kč/100 g

Skladem

299 Kč 449 Kč

59,80 Kč/100 g

sleva 21 %
FAKT DOBRÉ Pekanové ořechy 1 kg

FAKT DOBRÉ Pekanové ořechy 1 kg

Dostupné také ve variantě:
50 g 200 g 500 g

Všechny varianty

89 Kč 109 Kč
178,00 Kč/100 g
199 Kč
99,50 Kč/100 g
299 Kč 449 Kč
59,80 Kč/100 g
549 Kč 699 Kč
54,90 Kč/100 g

Skladem

549 Kč 699 Kč

54,90 Kč/100 g

FAKT DOBRÉ Vlašské ořechy 200 g

FAKT DOBRÉ Vlašské ořechy 200 g

Dostupné také ve variantě:
500 g 1 kg

Všechny varianty

99 Kč
49,50 Kč/100 g
219 Kč 249 Kč
43,80 Kč/100 g
349 Kč 399 Kč
34,90 Kč/100 g

Skladem

99 Kč

49,50 Kč/100 g

Jaké oříšky jsou ideální a v jakém množství jíst proti stresu?

Pokud chceš oříšky jako pomocníka proti stresu, nejlepší volbou jsou ty, které obsahují hořčík, zdravé tuky, vitamíny skupiny B a antioxidanty. Tady máš přehled těch nejlepších:

Top oříšky proti stresu:

  1. Vlašské ořechy – bohaté na omega-3 mastné kyseliny, které podporují mozek a snižují úzkost.
  2. Mandle  – obsahují hořčík, který pomáhá uvolňovat svaly a podporuje nervový systém.
  3. Kešu – vysoký obsah zinku, který je důležitý pro duševní pohodu.
  4. Pekanové ořechy – plné antioxidantů, které chrání před negativním dopadem stresu.
  5. Lískové ořechy – obsahují vitamíny skupiny B a hořčík, které zlepšují náladu.
  6. Pistácie – snižují krevní tlak a podporují relaxaci.

Doporučené množství:

30–50 g denně (zhruba hrst) je ideální porce. Nejlepší je kombinovat různé druhy ořechů, abys získal/a maximální benefity. Můžeš je jíst samotné nebo přidat do jogurtu, kaše nebo smoothie.

Nastavení ochrany soukromí

Přizpůsobujeme se Vám na míru. Abychom v tom byli co možná nejlepší, potřebujeme Váš souhlas k využití jednotlivých cookies a předáním dat třetím stranám. Souhlas udělíte kliknutím na tlačítko "Souhlasím, pokračovat na web".

Souhlasím, pokračovat na web

Nastavení cookie

Zde máte možnost povolit jednotlivé cookies podle Vašich preferencí.

Souhlasím se všemi