Ryze česká nízkosacharidová dieta MyKETO M 4. fáze na 10 dní, 20 porcí. První tři fáze hubnutí s vámi zvoleným dietním plánem M MyKETO máte úspěšně dokončené. Nyní na vás čeká závěrečná, 4. fáze nízkosacharidového hubnutí s programem MyKETO M. Během této udržovací fáze budete opět jíst pravidelně, tak jako v předchozích třech fázích. V posledním 4. kroku byste měli zhubnout zbývající nepohodlná kila. Návyky upevněné v předešlých fázích nyní opravdu využijete a oceníte. Čeká vás posledních 10 dní lowcarb hubnutí, které vás doprovodí do vysněného cíle! Tři jídla denně si v této fázi již připravíte sami (snídaně, obědy a večeře). I nyní se můžete inspirovat našimi lowcarb recepty, aby i poslední fáze keto diety byla pro vás pohodlná. Jídla budete připravovat z povolených potravin. 4. fáze hubnutí vám na 10 dní zajistí dopolední a odpolední svačiny, o které se nebudete muset starat, vychutnáte si pravidelně proteinové koktejly nebo dezerty bez cukru s dostatkem kvalitních bílkovin.
Balíček obsahuje 2 chutné svačiny na každý den, v této fázi si již 3 jídla (snídani, oběd a večeři) připravíte sami. V M balíčku fáze 4 na vás čeká 20 dopoledních a odpoledních svačin. Přehlednou brožuru s podrobným jídelníčkem si můžete stáhnout v záložce Dokumenty.
Tři fáze MyKETO diety s programem M jsou úspěšně za vámi, gratulujeme! Jdete do posledního kroku, čeká vás příjemných 10 dní za lepším zdravotním stavem, kondicí a za skvělou postavou. Během čtvrté fáze M programu MyKETO si ještě více upevníte zdravé návyky, které se vám budou hodit i po skončení dietního plánu MyKETO. Pravidelné stravování je pro vás snadné, proto i nyní budete pohodlně hubnout se dvěma jídly MyKETO a vlastní snídaní, obědem a večeří. Jídelníček si doplníte o další potraviny, které v předchozích krocích byly zakázané. Velkým pomocníkem při přípravě vlastních jídel vám budou naše low carb recepty, kterými se můžete nechat inspirovat. Čeká vás posledních 10 dnů!
Zakázané potraviny
Během čtvrté fáze hubnutí programem M je stále důležité, abyste se vyhýbali jednoduchým cukrům. V této fázi můžete do jídelníču zařadit již luštěniny, batáty, některé druhy pečiva. Stále se ale vyhýbejte běžnému pečivu i klasickým přílohám (brambory, rýže, těstoviny, samozřejmě knedlíky jsou v této fázi stále nevhodné), sladkým nápojům, sladkostem, fastfoodu. Alkohol vynechte nebo jej pijte v malém množství.
Povolené potraviny
Během čtvrté fáze hubnutí s programem M jíte 2 porce MyKETO jídel denně a přidáváte tři vlastní jídla – snídani, oběd a večeři, která si sami připravíte. Vhodné potraviny pro 4. fázi, naleznete zde.
Značka: | MyKeto |
Obrázky mají pouze ilustrativní charakter.
Skladem více jak 5 kusů
Předpokládané odeslání zítra.
1 154 Kč 1 649 Kč
Copyright 2022. Provozovatel e-shopu ETEE, s.r.o. IČ 14201151
Přizpůsobujeme se Vám na míru. Abychom v tom byli co možná nejlepší, potřebujeme Váš souhlas k využití jednotlivých cookies a předáním dat třetím stranám. Souhlas udělíte kliknutím na tlačítko "Souhlasím, pokračovat na web".
Zde máte možnost povolit jednotlivé cookies podle Vašich preferencí.