Proteinová omeleta – příchuť sýr (7 porcí)

Proteinovou omeletu se sýrovou příchutí připravíte velice snadno, a tak se nebudete muset trápit tím, co bude dnes k obědu, nebo k večeři. Chcete mít oběd či večeři rychle na stole? Potřebujete si připravit něco rychlého, co vás zároveň zasytí a dodá tělu vše potřebné? Proteinová omeleta se sýrovou příchutí je ideálním řešením. Obsahuje přes 60 % bílkovin a minimum cukrů a tuků. Její příprava je snadná a nezabere vám více než 5 minut času.

Pro koho je proteinová omeleta vhodná?

• Pro každého, kdo má na přípravu oběda či večeře jen pár minut.
• Pro všechny, kteří se pustili do dietního plánu KetoDiet – už od 1. kroku!

V čem je proteinová omeleta skvělá:

• Má vysoký obsah bílkovin, díky kterým zasytí na delší dobu, a zároveň nízký obsah sacharidů a tuků.
• Napomáhá spalování tuků a budování svalové hmoty.
• Snadno a rychle se připravuje.

Balení obsahuje:

• 7 samostatně balených porcí
• Hmotnost 1 porce: 27 gramů
• Hmotnost balení: 189 gramů

Nutriční informace:

Na 100 g: Energetická hodnota 1671 kJ | 395 kcal Bílkoviny 62 g Sacharidy 19,3 g z toho cukry 2,1 g Tuky 7,8 g Sůl 5,0 g
Na 1 porci (27 g): Energetická hodnota 451 kJ | 107 kcal Bílkoviny 16,7 g Sacharidy 5,2 g z toho cukry 0,6 g Tuky 2,1 g Sůl 1,4 g

Postup přípravy:

Obsah sáčku rozmíchejte ve 100 - 120 ml studené vody a smažte dvě minuty na pánvičce na kapce oleje. Po dvou minutách omeletu přeložte napůl a dosmažte ještě jednu minutu.

Náš tip:

Proteinová omeleta se sýrovou příchutí skvěle poslouží jako hlavní chod k obědu nebo večeři. Vylepšit si jí můžete kořením, zeleninou nebo houbami a doplnit tak svůj talíř o další vitamíny a minerály.